Keen Home  | Blog Policies  | Help
Keen.com > Blogs > Tatyana26julio
Welcome to Community Sign in | Join | Help

Aromaterapia





AROMATERAPIA

La naturaleza desde tiempos antiguo ha provisto recursos para que el ser humano pueda recuperar, mantener y equilibrar su salud tanto fisica, mental como espiritual. La aromaterapia se ha incorporado a esta época de vida de cambios veloces y vida acelerada con el fin de aportar un uso terapéutico de los aromas puros para un tratamiento natural y un complemento importante que ayuda a restablecer nuestro equilibrio y armonía.
Los aceites esenciales poseen muchas propiedades que provocan estímulos en el ser humano y se convierten en un invalorable elemento de bienestar.
El uso de esencias es de tiempos remotos y ha tenido referencias en todas las culturas y religiones.

Un Poco de Historia

Los aceites esenciales de diferentes plantas han sido usados para propósitos terapéuticos desde hace cientos de años por Chinos, hindúes, egipcios, griegos y romanos, ellos usaron los aceites esenciales en cosméticos, perfumes, medicinas y para armonizar los templos.

Los egipcios iniciaron el arte de extraer las esencias de las plantas calentándolas en recipientes de arcilla, fueron los alquimistas griegos quienes conservando la fragancia y las propiedades curativas inventaron la destilación para obtener aceites esenciales.
El uso de aceites esenciales se realizaba desde hace milenios en China India y Persia. Los vedas también utilizaban aceites para su medicina.

Como Funcionan los Aceites esenciales
Los aceites esenciales actuan através del olfato armonizando los estados psíquicos emocionales y espirituales, el sentido del olfato esta Relacionado a nuestras emociones porque esta directamente conectado al cerebro donde se encuentra el centro de las emociones, asi como muchas otras actividades vitales de nuestro organismo, tales como el sueño, la sensualidad, la sed, la memoria, entre otras.
Cuando se huele algo se activa la memoria emocional, que incluso relaciona las emociones con algunos holores.
La memoria asociativa de aromas y situaciones generan el aprovechamiento de los aceites para uso terapéutico, esto se debe a que la conciencia registra el aroma con la ambientación.
La aromaterapia actúa sobre los planos sutiles por ello puede ser utilizada como terapia vibracional, también ayuda a la meditación, visualizaciones, concentración, afirmaciones y a todas aquellas técnicas destinadas a buscar el equilibrio y armonía interior.

Meditación
Los aceites han sido usados en tiempos remotos para la meditación y rituales religiosos, también para muchas culturas los aromas se utilizaban como ofrendas a los dioses. Para meditar con aceites podemos lograr:
· Purificar y preparar el lugar para meditar
· Ayudar a aquietar la mente de pensamientos cotidianos.
· Profundizar y serenar la respiración.
· Conseguir claridad mental
· Balancear los chakras
· Llevar la energía a tierra
· Armonizar la energía de un grupo

Guia de los aceites esenciales
Albahaca: se utiliza para el dolor de cabeza y migrañas, también para la fatiga mental. Angélica: ayuda a contactarse con lo Divino.
Bergamota: eleva el espíritu, refresca y relaja. Es muy útil para casos de depresión, ansiedad y tensión.
Canela: es afrodisíaco y estimulante mental.
Cedro: efecto sedante indicado para el estrés. Cedrón: sedante se combina con lavanda. Ciprés: se usa en duelos como en otras etapas de cambio.
Clavo de olor: agotamiento mental para dejar de fumar.
Enebro: actúa sobre los planos mentales, emocionales y físico, alivia situaciones de confusión y cansancio.
Eucalipto: actúa en el aparato respiratorio es descongestivo.
Geranio: antidepresivo, relajante y para restaurar y estabilizar emociones.
Jengibre: dolores reumáticos y musculares, agotamiento sexual y físico.
Lavanda: es un sedante muy efectivo, se utiliza en problemas de insomnio. Ayuda a balancear estados emocionales como histerias depresiones, calma, relaja.
Lemongrass: se usa en la fatiga mental es un estimulante mental
Limón: estimulante mental, antiséptico, astringente, cicatrizante.
Mandarina: calmante y sedante, brinda alegría. Mejorana: actúa mejorando estados de soledad, ansiedad.
Menta: estimula el cerebro ayuda a despejar los pensamientos.
Naranja: es antidepresivo y restaura elevando el espíritu. Pino: estimulante del sistema nervioso, brinda energía y bienestar.
Romero: estimula la memoria, la claridad mental, procesos creativos es un protector psíquico y un estimulante físico.
Salvia: relajante, armoniza la sexualidad por relajante y distiende la energía sexual. Sándalo: propiedades sensuales, meditación, aquieta los pensamientos, es ansiolítico y antidepresivo.
Tomillo: antiséptico de vias respiratorias y antitusivo. Es tónico y energizante en el nivel físico, mental y emocional, mejora la memoria. Vetiver: es un relajante profundo, balancea energía de grupo puede ser afrodisíaco.
Ylang-Ylang: antidepresivo y sedante, actúa sobre dificultades sexuales, por stress y ansiedad, es utilizado en estados de tensión nerviosa, insomnio e hiperactividad.

Uso de los Aceites Esenciales:
El método más indicado para el hogar, salas de meditación, consultorios, etc. es el hornillo, con el calor de una vela se calienta un pequeño cuenco de cerámica en donde se coloca agua y de 5 a 10 gotas de aceites esenciales.
Se puede utilizar colgantes de cerámica en el cuello o llevar un pañuelo con la esencia elegida, existen unos aros de cerámica que se colocan en los veladores y allí se ponen las gotas de los aceites preferidos con el calor de la lampara se evapora el aroma y ambienta el lugar.
En caso del contacto con la piel el aceite penetra por los poros de la misma ingresando al sistema interno, allí debe diluirse en aceites neutros como el de germen de trigo, sésamo, almendras o en cremas neutras y usarlo en masajes.
Cuando los aromas se diluyen en aceites se pueden utilizar como perfumes. También se puede utilizar el aceite en baños de inmersión colocando de 10 a 15 gotas en el agua. Cuando las combinaciones persiguen fines terapéuticos es importante tener en cuenta: · no mezclar aceites esenciales con efectos opuestos
· no usar más de 3 o 4 aceites
· la mezcla debe ser agradable para la persona

Cosas que debes saber

Los aceites  que son utilizados debidamente para aromaterapia no producen ningún efecto desagradable ni contraindicaciones, pero debemos de tener en cuenta lo siguiente:
· No ingerirlos
· No exceder la cantidad de gotas ni el tiempo de uso.
· No utilizar en el embarazo: albahaca, alcanfor, mejorana, mirra, clavo de olor, hisopo, enebro, cedro, salvia, romero.
· No poner en contacto directo con la piel: canela, clavo de olor, bergamota, canela, enebro, jengibre, limón, menta, pino, tomillo.
· No usar en caso de epilepsia: romero salvia. · No dejar ninguna esencia al alcance de los niños.
· No tomar sol después de usar sobre la piel: bergamota, pomelo, naranja, limón, cedrón, angélica.
posted Tuesday, August 31, 2010 3:08 PM by Tatyana26julio | 0 Comments

Que es la Gemoterapia




Que es la Gemoterapia

La Gemoterapia, Cristaloterapia es una terapia alternativas, la cual utiliza las propiedades energeticas que tienen las piedras preciosas, semipreciosas y algunos minerales cristalizados con el fin de restavlecer los recursos que todo humano poseen para curar nuestro organismo, tanto en el plano fisico como el psiquico.

Las piedras poseen la facultad de absorber la energia de la tierra, dado que se encuentran adheridas en su entranas. Cuando ellas son extraidas y puestas en contacto con nosotros los seres humanos nos transmiten todo su poder acumulado. Son por tanto, grandes condesadoras de energia vital procedente de la naturaleza. Absorben, retienen y transmiten energia. Por lo tanto el beneficio que recibimos de ellas es que absorben nuestra energia negativa y nos cargan al la vez con energia renovadas y positiva.

COMO FUNCIONA
Los seres humano son receptores y transmisores de energía, al igual que las gemas o cristales. Si a esto añadimos el hecho de que un campo energético equilibrado (el de las gemas es prácticamente perfecto), en contacto con otro deficiente tiende a transformarlo y equilibrarlo, ahí hallamos la razón de su poder de sanación.
Las gemas o cristales son la máxima expresión evolutiva del reino mineral, se podría decir que son perfectos, ya que cada una de sus moléculas vibran imperturbables en una misma frecuencia en armonía con el universo, poseen además la capacidad de reflejar la luz y la energía que tienen sin transformarla. De esta manera cuando estamos en contacto con gemas o cristales,  estos emiten esa energía y luz, incidiendo sobre nuestro campo electro magnético y aportándola a nuestra aura y a nuestros chakras, reequilibrándolos consiguiendo así el perfecto flujo de la energía a través de ellos.

COMO USAR LAS GEMAS 

 La mejor forma de recibir las energies de las gemas es como joyas, usarlas como collar y pulseras son lo mas recommendable. Cuando las gemas se usan para un tratamiento especifico es muy importante aplicarlas en un ambiente tranquilo y acogedor, acompañados de música relajante, si eso nos ayuda a concentrarnos, y armonizando cuerpo y mente para una mejor asimilación de la energía del mineral.
Así mismo, decir que las gemas a parte de equilibrar nuestra energía personal, también lo hacen con los lugares donde se usan, por lo que es importante utilizarlas en los sitios donde más tiempo pasamos o bien llevar alguna de ellas siempre con nosotros.
MANTENIMIENTO 
Las gemas por sus propiedades y su forma de interactuar con los seres vivos, así como con ambientes y lugares en los que están durante alguna temporada, son fácilmente contaminables y se impregnan de las energías y vibraciones de ellos, perdiendo parte de sus cualidades curativas en el mejor de los casos, o cargándose de manera negativa, haciendo el trabajo inverso al deseado.
Siempre que nos hagamos con gemas nuevas, que otra persona las toque y también periódicamente aunque estén en nuestro poder, es esencial limpiarlas, descargarlas y volverlas a cargar para que realicen todas las funciones requeridas.
Recordar que las gemas deben de ser limpiadas y recargadas, algunos de los métodos, aquí abajo expuestos, hacen las dos funciones, pero la mayoría no.
Primero daremos un repaso a unas cuantas maneras de hacerlo y después elegiremos un método adecuado para nuestras gemas.

LIMPIEZA

Con agua salada de mar. En caso de no tener cerca el mar, utilizar agua dulce y añadir sal. Algunos añaden hielo. Nota: algunas gemas pueden ser corroídas con agua salada.
Enterrarlo en sal gorda o bien bajo la arena de la playa.
Con el humo de incienso, a ser posible de ruda
Con fuego, colocando tu gema en el medio de 4 o 5 velas encendidas al menos durante 30 minutos.
Dejando tu gema al viento, o soplando y visualizando como la energía negativa la abandona y no regresa.
Con arroz integral, dejar la gema en un plato, (no metálico) cubierta por el arroz durante 24 horas y después deshacerse de ese arroz.
Enterrando tu gema en el jardín o en el campo, en caso de no ser posible enterrarla en una maceta, durante 24 horas.

RECARGA

Exponiéndola a la luz del día y de la noche durante 24 horas, mejor fuera de la ventana, al aire libre.
Acercándolas al chakra corazón y visualizando que se recarga.
Gemas Ying, femeninos, exponer 1 hora a la luz solar y 4 horas a los rayos lunares. Gemas yang, masculinos, tres horas como mínimo a la luz solar.
Frotar los cristales entre las manos y visualizar rayos de luz blanca cargándolos de energía positiva.
Como norma básica, además de estos métodos de recarga, visualizar las funciones que esperamos de esa gema, eso las hará funcionar a la perfección.
posted Wednesday, August 04, 2010 10:48 AM by Tatyana26julio | 0 Comments

Ritual de la Vela

Las velas en el tiempo siempre estuvieron presentes, en momentos muy especiales. Si lo intentan les envío la mejor buenaventura!.







Los rituales son definidos como un conjunto de normas prescritas para la realización de una ceremonia.

En su aspecto mágico son una sucesión reglamentada de acciones y de empleo de enseres especiales. Un detalle celosamente mantenido en secreto durante siglos pero que ahora se conoce, es que el ritual mágico tiene un desarrollo interno además de los aspectos externos. Es decir que mientras se realizan los actos externos visibles sus practicantes evocan una serie de visualizaciones perfectamente determinadas.

Su uso hoy en día es fundamental para focalizar la energía que queremos incorporar a nuestra vida o aquellas actitudes de las cuales queremos prescindir.

En su batalla personal y en su camino de auto transformación, el Guerrero Espiritual, lleva a cabo rituales para orientar el potencial de su alma hacia un bien común. Cuando el Guerrero crece, aporta esa energía a la colectividad y el todo es mejor. La suma de todos los esfuerzos particulares dan como resultado un todo, una unidad, un universo mejor.
Los rituales más fáciles de llevar a cabo se hacen aprovechando la influencia de la luna y utilizando como herramienta las velas. Ya que las velas contienen en si mismas la fuerza de los cuatro elementos.

Agua: la cera líquida
Tierra: la cera de abeja o la parafina
Fuego: la llama de la vela
Aire: la flama danzando a través del aire

Encender una vela, es invocar la luz. Hágalo respetando el ritual: primero deberá colocarlas sobre un plato blanco extendido, enciéndalas con cerillos de madera y siempre con una intención. Recuerde que ahí donde hay intención, fluye la energía. Puede dejar quemar la vela completamente o bien hacerlo de 15 a 20 minutos diariamente hasta que se consuma, apagándola cada vez con los dedos o con un matacandelas, nunca extinguiendo el fuego con un soplido.


posted Tuesday, July 20, 2010 1:35 PM by Tatyana26julio | 0 Comments